RZ-ak

Aiaraldea.com

no image

RZ: Zoriontasunaren gakoak

martxoa 31, 2014 | 0 Komentarioak

Hamaika dira zoriontasunean eragina duten faktoreak. RZ saio honetan zoriontsu bizitzeko gakoak aztertu ditugu. 

irakurri gehiago →
no image

RZ: Kalamuaren ondorioak

otsaila 18, 2014 | 0 Komentarioak

  Aurreko astean kalamuaren erabilera terapeutikoak aztertu  baina THCaren ondorioak aipatu gabe utzi genituen. Horregatik, oraingoan kalamuak sortzen dituen eragin negatiboak eta horien aurrean zer egin dezakegun hizpide izango ditugu.

irakurri gehiago →
no image

RZ: Kalamua zertarako?

otsaila 12, 2014 | 0 Komentarioak

Ba al dakizu zertarako balio duen kalamuak? Ba al zenekien erabilera terapeutikoa duela eta osasuntsua izan daitekeela? Entzun aste honetako RZ saioa kalamuaren inguruko duda guztiak argitzeko.

irakurri gehiago →
no image

RZ: gorputzeko soinuak

urtarrila 30, 2014 | 0 Komentarioak

Zure gorputzeko soinuak ezagutzen al dituzu? Ba al dakizu zergatik doministukuak, korrokadak, zotinak, zurrungak… izaten ditugun? Entzun aste honetako RZ saioa zure gorputza hobeto ezagutzeko.

irakurri gehiago →
no image

RZ: gripea gainditu nahi?

urtarrila 17, 2014 | 0 Komentarioak

Hotza hartu al duzu? Entzun aste honetako RZ saioa neguaren gaitz honi aurre egiteko. Osakidetzak proposatutakoa aztertu ondoren, etxean sendagai naturalen bidez osatutako errezetak entzun ahal izango dituzu.  

irakurri gehiago →
no image

RZ: eskiatu merke

urtarrila 8, 2014 | 0 Komentarioak

  Neguan mendira eskiatzera joatea gustuko al duzu eta diru askorik ez duzu? Entzun 2014eko lehen RZ saioa merke eskiatzeko gomendioak ezagutzeko: materialean, bidaian edo eski guneetan aurrezteko trikimailuak ezagutuko dituzu.

irakurri gehiago →
no image

RZ: Tripekadei aurre nola egin

abendua 30, 2013 | 0 Komentarioak

Gabonetako janari eta edarien sobredosien aurrean tripekaden aurrean zer egin landu dugu urteko azken  RZ irratsaioan. Odola nola garbitu, zein elikagaiek laguntzen duten aparatu digestiboan… Gehiago jakin nahi? entzun!  

irakurri gehiago →
no image

RZ: Memoria trebatzeko gomendioak

abendua 13, 2013 | 0 Komentarioak

  Memoria arazoak dituzu? Erosketa zerrenda gogoratzeko gai al zara? Aste honetako RZ saioan memoria gaitasuna hobetzeko trikimailuak aipatuko ditugu.

irakurri gehiago →
no image

RZ: Zentzumenak nola landu

abendua 2, 2013 | 0 Komentarioak

  Ikusmena, dastamena, ukimena, entzumena, usaimena… txikitatik bost zentzumenak oso ondo ikasten ditugu. Ba al dakigu, ordea, nola zaindu? Aste honetako RZ irratsaioan zentzumenak lantzeko gomendioak bildu ditugu!  

irakurri gehiago →
no image

RZ: Zentzumenak nola landu

abendua 2, 2013 | 0 Komentarioak

Ikusmena, dastamena, ukimena, entzumena, usaimena… txikitatik bost zentzumenak oso ondo ikasten ditugu. Ba al dakigu, ordea, nola zaindu? Aste honetako RZ irratsaioan zentzumenak lantzeko gomendioak bildu ditugu!

irakurri gehiago →